Optimum Nutrition 100% de proteínas de caseína (909g)

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Veces más lento es mejor - especialmente cuando se trata de la tasa de digestión de proteínas. Aunque la absorción de proteínas de rápida es deseable inmediatamente antes o después del ejercicio, de liberación retardada es probablemente más beneficioso para el resto del día.

Las proteínas de caseína de pH son sensibles y gel en el medio ácido del estómago. Como resultado, puede tomar más de dos veces más largo para las caseínas a desglosados en sus subcomponentes de aminoácidos de las proteínas de suero de leche y otros. Debido a su vez las cualidades únicas en libertad, las caseínas se describen acertadamente como anti-catabólico o músculo-la protección de las proteínas.


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